Ganzheitliche Gesundheitsberatung für Sie und Ihre Mitarbeiter*innen
-Für ein gesundes und leistungsstarkes Team-
Machen Sie als Unternehmen den ersten Schritt in die Zukunft. Die Gesundheit Ihrer
Mitarbeiter*innen liegt Ihnen am Herzen, den sie ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Unternehmen. Mit dem Konzept einer ganzheitlichen psychosozialen Gesundheitsberatung für Ihre Mitarbeiter*innen, machen Sie den Weg frei und fördern nicht nur das Wohlbefinden, sondern stärken auch die Produktivität und das Engagement Ihres Teams.
Warum ganzheitliche Gesundheitsberatung?
Unser heutiges Leben ist geprägt von Belastungen wie Stress, Bewegungsmangel und ungesunde Gewohnheiten. Diese Faktoren können die körperliche und psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeiter*innen beeinträchtigen und die Leistungsfähigkeit auch während der Arbeit reduzieren. Meine Beratung & Coaching erfolgt nach den Leitlinien des systemischen Ansatzes und betrachtet den Menschen in seinem System, mit seinen Wechselwirkungen und seinen Dynamiken. Bei mir steht der Mensch in seiner Gesamtheit -Körper, Geist und Seele im Vordergrund.
Die Vorteile für Ihr Unternehmen
- Weniger Krankheitsausfälle: Durch praktische Gesundheitsprävention sind die Mitarbeiter*innen belastbarer und weniger anfällig für Krankheiten.
- Höhere Produktivität: Ein gutes körperliches und mentales Wohlbefinden steigert die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter*innen.
- Mitarbeiterzufriedenheit: Gesundheitsförderung zeigt Wertschätzung gegenüber der Mitarbeiter*inne und stärkt die Bindung an das Unternehmen.
- Imagegewinn: Durch die Wertschätzung der Mitarbeiter*innen, steigern Sie Ihre Attraktivität für neue Talente.
Mein Ansatz
Ich arbeite ganzheitlich, präventiv und systemisch, immer mit Blick auf die individuellen Herausforderungen Ihres Unternehmens und der persönlichen Lebenssituation Ihres Mitarbeiter*innen. Dabei bediene ich mich aus der Erfahrung meiner 3- jährigen Berufspraxis und aus einem Mix an anerkannten psychosozialen und körperlichen Methoden. Mir ist es ein Anliegen, den Mitarbeiter*innen wichtige Werkzeuge zur "Hilfe zur Selbsthilfe" mit an die Hand zu geben und Ihnen beratend zur Seite zu stehen. Gemeinsam mit Ihrem Mitarbeiter*innen , schaffen wir den Weg zu gesünderes Verhaltensmuster und einem gesunden Arbeitsumfeld.
Meine Leistungen
1. Individuelle Beratung Ihrer Mitarbeiter*innen
Persönliche Gesundheitsberatungen für Ihre Mitarbeiter*innen, die auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele Ihrer Mitarbeiter zugeschnitten sind. Themen wie Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung, Schlaf, psychische Gesundheit stehen dabei im Fokus. Die Gesundheitsberatungen finden entweder in Ihrer Firma, Online per Zoom oder auch in meiner Praxis in Weilheim an der Teck statt.
2. Workshops, Vorträge & Seminare im Unternehmen/Online
Inspirierende und praxisnahe Workshops, Vorträge & Seminare zu Themen wie u.a.:
- Gesunde Ernährung im Arbeitsalltag
- Stressmanagement und Resilienz
- Suchterkrankungen
- körperliche und mentale Gesundheit
- Entspannungsverfahren
- Achtsamkeitstraining
- Burn-Out Prophylaxe
Sollten Sie ein einem zusätzlichen Thema im Bereich Gesundheitsprävention interessiert sein, sprechen Sie mich gerne an.
3. Firmenfitness & Prävention
Gemeinsame Bewegung stärkt den Teamgeist!
Frische Luft und körperliche Aktivität verbessert das mentale Wohlbefinden und stärken den Teamgeist Ihrer Mitarbeiter*innen. Ziele der Wanderung:
- Körperliche Aktivität fördern: Wandern ist eine gelenkschonende, effektive Methode, um die Ausdauer zu verbessern.
- Stress abbauen: Die Natur und Bewegung helfen, Stress und Burnout vorzubeugen.
- Teambuilding: Gemeinsame Wanderungen stärken die Kommunikation und das Vertrauen im Team.
- Wissen: Vermittlung von Wissens-Impulsen rund um das Thema Gesundheitsprävention an Ihre Mitarbeiter*innen
- Techniken: Selbstwahrnehmung und ausprobieren von Techniken aus der Gesundheitsprävention durch Ihre Mitarbeiter*innen
Lassen Sie uns gemeinsam für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter sorgen!
Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Beratungsgespräch und erfahren Sie, wie wir Ihre Mitarbeiter und Ihr Unternehmen nachhaltig stärken können.
Email: [email protected]
Tel: 0176-72805994
Das sagen meine Teilnehmer....
Teilnehmer eines Stressbewältigungstrainings über Google
Ich habe im Rahmen eines betrieblichen Stressbewältigungs-Workshops am Gesundheitscoaching von Frau Verboon teilgenommen. Meine Erwartungen wurden deutlich übertroffen. Es wurden gleichermaßen körperliche, psychische und emotionale Aspekte berücksichtigt. Als Stichworte möchte ich die Identifikation von Stressfaktoren, Schlafmanagement, Körperentspannung, Atmung sowie eine hilfreiche Werteübung erwähnen. Frau Verboon überzeugt durch ihre kompetente zugewandte und freundliche Art. Fazit: Sehr empfehlenswert!
Teilnehmerin eines Stressbewältigungstrainings M. Hellwig über Google
Vor einigen Wochen durfte ich bei einem Workshop von Julia Verboon teilnehmen und war begeistert! Julia ist eine sehr empathische Person, ihr Vortrag war eindrücklich und frisch. Neben dem theoretischen Input hat sie mit uns viele praktische Übungen gemacht, das hat mir sehr gut gefallen. Sehr empfehlenswert!
Sarah über Google
Julia ist eine sehr emphatische und verständnisvolle Beraterin. Ich habe mich von Anfang sehr wohl gefühlt und sehr schnell Vertrauen aufgebaut. Sie hat mich durch eine große Umbruchszeit begleitet und mir mit EMDR - Methoden geholfen, mich wieder leicht zu fühlen und Mut in das Leben zu haben. Ich kann das Coaching jedem sehr ans Herz legen! Ich bin immer noch erstaunt was für eine Wirkung die Methoden bei mir erzielt haben und welche Emotionen ich durch den Prozess noch verarbeiten durfte.
Vielen lieben Dank Julia - ich werde wieder ein Coaching buchen 🙏🏼
