Impulsvorträge
Um das Gesundheitsbewusstsein bei Ihren Mitarbeitern zu fördern und krankheitsbedingte Ausfallzeiten vorzubeugen, biete ich Ihnen aktive Vorträge für private Gruppen, Vereine und Businesskunden, im Rahmen von Gesundheitstagen oder betrieblicher Gesundheitsförderung, an.
- Active Stressless - Stressbewältigung im Alltag
- 4 Säulen der Gesundheit - Bewegung, Ernährung, Mindset und Entspannung
- Stress, was heißt das für meinen Körper
- Gesunde Ernährung und wie wichtig die richtige Weichenstellung ist
- Gesund sein und bleiben
- u.a.
Gesunde Stressbewältigung- und Entspannungstrainings
Gesundheitsprävention für Mitarbeiter von Unternehmen, Vereine oder Gruppen. Gesündere Mitarbeiter sind zufriedener, motivierter und leistungsfähiger und können somit mehr zum Erfolg eines Unternehmens beitragen.
- Impulsvorträge
- Instrumentelle, kognitive und palliativ-regenerative Stressbewältigung
- Entspannungstechniken wie beispielsweise Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Atemtechnik, Meditationen, Kurzentspannung fürs Büro
Wanderungen mit Impulsvorträgen
Die Wanderungen finden in der Umgebung von Soulfeed am Rande der schwäbischen Alb statt und sind für private Gruppen, Vereine und Businesskunden ab 6 bis 12 Personen ausgelegt. Wanderungen beinhalten immer auch ein gesundes Vesper und dauern ca. 4 Stunden.
- Active Stressless - Wanderung mit praktischen Tipps zur Stressbewältigung
- Active Health Boost - Wanderung mit praktischen Tipps zur Stärkung des Immunsystems
Email: [email protected]
Tel: 0176-72805994
